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\受講生募集!!/ビオサポ基礎講座を開催します♪

ビオサポ基礎講座 ☆受講生募集☆

食べものも大事、でも食べ方も大事!ビオサポ学習会を通して得られる知識や共感は、何を選んでどう食べるかを一緒に考えていくためのきっかけになります!

講座を受講し、地域で開催される試食会などでビオサポワンポイントアドバイスを組合員の方に伝える活動を私たちと一緒にしませんか(*^^)v

ビオサポとは…
「生命」を意味する「BIO」と「美を」掛け、生命力にあふれた健康な食生活をサポートしていく、という意味の生活クラブの造語です
 
▷ 日時   6月21日(水) 10:00~12:30(9:30受付)
▷ 場所   エスコープ大阪本部・大会議室(堺市南区小代727・無料Pあり)
▷ 参加費  無料
▷ 講師   生活クラブ連合会 管理栄養士 國井咲子さん
▷ 託児   あり(未就学児童) お子さんひとりにつき300円(要申込み)
▷ 申込〆切 6月9日(金)
 
 
ビオサポ学習会内容
<基礎編>
1.生活クラブの健康な食デザイン(愛称ビオサポ)とは?
2.栄養の基礎知識
3.食の安全性
4.日本国民ではどうなっているの?
5.新型栄養失調
6.栄養素の特徴
7.食べもの半分、食べ方半分~健康づくりを毎日の食卓から~
 
<ビジョンフード~お米編~>
1.お米を食べなくなった日本人
2.朝食を欠食するとなぜだるいの?
3.炭水化物の食べ方 
4.炭水化物抜きダイエットの問題点
5.ご飯は栄養価が高い主食
6.毎日食べる主食だからこそ!
 
お問い合わせ エスコープ大阪 理事会事務局 ☎ 072-293-4660

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